だらしない系女子代表のMugi です。
どのくらいだらしないかというと、部屋の飲みかけのペットボトルは腐って液体が真っ黒になるまで放置しちゃうし、
服もハンガーにかけたりしないで、服の山になっているところから、適当にひっぱってきて着るし、お部屋はもちろん”汚”部屋です。
自分
そんな私ですが、日々の生活をちょーっとだけ変えることでなんとか普通の人レベルの暮らしができるまでになっています。
そもそも「だらしない」って、本来の性格なのでだらしない人間がいきなりちゃんとした人にはなれないわけで…。
自分
そんな私がだらしなくならないために、日々気をつけていることをご紹介しますね。
①休みの日でも身だしなみを整える
女性は、休みで外出する予定がなくても、化粧をしっかりしてみると全然違いました。
化粧するのとしないのじゃ、かなり精神的に違います。
なにより、化粧をすると布団やソファでごろごろできなくなります。化粧品が付いちゃうから。
休みの日くらいお肌を休ませたいよーという人は、ミネラルファンデーションがおすすめです。
一般的なファンデーションよりも肌に優しく、石鹸や洗顔料だけで落ちるものが多い。
私は休みの日でも、ミネラルファンデーションだけは付けています。
ちなみに5年ほどETVOSのミネラルファンデーションを使用してます。クレンジングしなくても洗顔料だけで落ちてくれるので洗う時も楽。
家の中にいても紫外線をすべてカットできないので、ファンデをつけることで紫外線予防にもなるし。
お化粧って、心が武装モードというかつけると精神的にキリッとしますよね。
そのため、軽くてもいいのでお化粧してみると心の持ちようがかなり違うのでおすすめです。
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②予定ややることを常に把握しておこう
やらなきゃいけないことや予定は、うっかり忘れないように記録しておきましょう。
後でやろーって思ってたら、忘れちゃってるんですよね…
私は、後でやろう！と思ったことはリマインダー機能でスマホに通知来るようにしています。
LINEのリマインくんと友達になっておくと、めちゃくちゃ便利です。
忘れっぽいメモや予定をLINEで通知してくれる「リマインくん」をおすすめするよ
- 毎日23時；薬を飲む
- 毎週月曜日：ごみを出す
など、決まっていることを設定しておくと設定した日時に通知が来るので忘れずに済みます。
③数を決めて少しずつ整理
「だらしない」と言われる人なら、お部屋も汚い人が多いのでは、、、
私も油断すると部屋や机の上、PCのデスクトップ、スマホのアプリ…現実でも機械でも油断するとすぐに汚くなります。
でも、いきなり部屋をキレイにしろって言われてもその時だけはキレイにできるかもれないですが、結局すぐにまた溜まって汚くなってしまうんですよね…。
おすすめの方法：数を決めて毎日少しずつキレイにする
- 今日は机の上だけきれいにしよう
- 部屋のゴミをコンビニの袋1袋分だけ集めてみよう
- 使わないアプリ2個ずつ毎日消そう
- 毎日いらないスクショ10枚消していこう
など、苦にならない程度の数を決めて、習慣化することがおすすめです。
私は毎日夜10時にやることの通知が来るようにして忘れないようにしてます。
普段はだらだらしててもOK、でもちゃんとする日をつくる
毎日ちゃんとしていると疲れちゃいますよね。
私も元々だらしない性格なので、あれこれルールつくってそのルール内で生活するとキツくて長続きしません。
そのため、1週間に1,2日ちゃんとする日を作る等ゆるいルールで慣れて行きましょう。
それが定着してきたら、ちゃんとする日を増やすとか、だんだん慣らしていくしかないですね。
まとめ
以上、だらしない私が日々をちゃんと過ごすためにやっていることでした。
自分に甘すぎる性格なので自分を戒めるためにも記事にして改めてみました。
ちゃんとしっかり生徒整頓もできて、きれいな状態をキープできる理想の人物になれるようにがんばりたいです。